سلسلة تجديد البشره : فيتامين سي

السلام عليكم

كنت أفكر أكمل سلسلة ترطيب البشره  بس فكرت أن الهيالرونيك أسيد ما يذكر وينصح به أحد إلا ولازم يذكر معه فيتامين سي ( كولابريشن يعني لول ) ، لدرجه مرات تحس يخطر على بالك هل ممكن أستخدم الفيتامين سي بدون ما أستخدم هيالرونيك أسيد ؟ يعني عادي ما راح يصير لي شي ؟ أكيد ! 🙂 

أيش هو الفيتامين سي ؟

فيتامين سي أو أسكروبيك أسيد مركب يذوب في الماء موجود بشكل طبيعي وبشكل كبير في طبقة البشره والأدمه ، بس موجود في طبقة البشره بشكل أكبر لأن بعد فحوصاتهم للإنزمات مضادات الأكسده وتراكيبها لقوا أنها موجوده في طبقة البشره بشكل أكبر ( الدراسه )، مكتوب بنهاية الدراسه سبب وجود مضادات الأكسده بشكل أكبر على سطحها لأنها الجدار الأولي فعرضتها للأكسده أكثر بسبب تعرضها للشمس وأمور أخرى فهذا يفسر وجود مضادات الأكسده بشكل أكبر ، بس بشكل عام نسبته في الطبقتين متساويه مع باقي مضادات الأكسده الذايبه في الماء مثل حمض الوريك  والقولتاثيون ( القولتاثيون أحد فوائده إنه يحافظ على توازن الأكسده في الخلايا ، وبعد من الأشياء الي أنعرفت عنه أنه يستخدم في تفتيح البشره كحقن أو كبسولات القلوتاثيون بس نتائج دراسات ما جابت نتيجه أبدا وإستخدامه بجرعات غير موزونه يسبب خلل وظيفي في الكبد والكلى وألام بالبطن وغيرها موجوده بهالدراسه ، وهذي  مو موضوعنا هذا بس حبيت أتكلم عن هالنقطه )

تقل نسبة الفيتامين في البشره لو تعرض الإنسان لأشعة الشمس بشكل كبير وحتى إستنشاقه للأدخنه بشكل كبير يقلل من نسبة وجوده على البشره ، في تجربه على فئران عرضوها لأضاءه مشابهه لأشعة الشمس عشان يشوفون مدى تأثر سطح البشره لهالضوء لقوا أن جميع أنواع مضادات الأكسده الموجوده على البشره ( منها القلوتاثيون و وحمض الأسكروبيك ” الفتامين سي ” أنخفضت نسبتها في طبقتين البشره والأدمه بنسبة من ٢٦ حتى ٩٣ بالمئه بس نسبة أنخفاضها على البشره كان أكثر وهذا يدل على أثر الأشعه الفوق البنفسجيه على مضادات الأكسده ألي معروف أن لها دور رئيسي في محاربة الشيخوخه  الدراسه

فوائد الفيتامين سي

١/ حمايه من أشعة الشمس

عمله على البشره مو مثل واقي الشمس بس له دور فعال في حماية خلايا البشره من الأكسده إذا تعرضت لشمس لأنه مثل ما قلت الفيتامين سي مليان مضادات أكسده فيقلل ضرر الأشعه على البشره ، لما تتعرض البشره لأشعة الشمس تزيد البروتينات الخاصه بإمتصاص الفيتامين سي داخل الخلايا الكيراتينه كردة فعل لمقاومة البشره لشمس الدراسه 

فعشان كذا لما تحط فيتامين سي سيروم أو كريم بعدها تحط واقي الشمس (لازم تحط واقي شمس ) أكتشفوا أن يضاعف حماية البشره من أضرار  الشمس على البشره الدراسه ، وش أحسن من طبقه تقاتل وطبقه تحمي كولابريشن رائع يعني

بالمقابل أخذ فيتامين سي من مصادر طبيعيه كغذاء يعني له فعاليه أكبر في الحماية من أكسدة الخلايا لأن إمتصاص الجسم للفيتامين سي من الداخل يتم بسهوله أكثر من إمتصاصه من الخارج إلى تعرقله عناصر كثيره بتكلم عنها بأخر التدوينه . 

٢/ التجاعيد

لما البشره تفقد الكولاجين بجانب مواد ثانيه يطلع لنا بشره مجعده تجاعيد عميقه أو بسيطه ، وبجانب الأمور الكثيره إلي تساهم على عدم فقدان الكولاجين أو تخلقيه من جديد عندنا الفيتامين سي إلي من أدوراها إنه يساعد على تخليق الكولاجين

أيش معنى تخليق الكولاجين ؟

في عملية تخليق الكولاجين تتحد مجموعة إنزيمات مع بعضها على حسب نوع الكولاجين المنتج ( لأن معروف آن الكولاجين ثلاث آنواع كل منهم على حسب وظيفته بالجسم ) في عملية كميائيه إسمها الهيدروكسليشن وهي تقديم الأوكسجين والهدروجين لأي مركب راح ينتج بس ما راح يرتبط OH مع الإنزيمات لو كان الجسم فاقد الفيتامين سي أو نسبته قليله فيصير عندنا مرض السكارفي ألي سببه نقص في إنتاج الكولاجين فيسبب نزيف لثه وألم بالعظام ووو لأهمية بروتين الكولاجين وعلاقته العميقه بأعضاء الجسم

طيب هذا التخليق يحصل داخل الخليه في الجسم فعلى هذا وضع الفيتامين سي على البشره ما راح يجيب نتيجته ؟

كثير تجارب أثبتت إن إستخدام فيتامين سي الخارجي ( موضعي ) جاب نتيجه في تحسين تجاعيد البشره

هذي دراسه سووها لبشرات كان فيها تجاعيد بسبب التعرض لشمس أستخدموا فيها فيتامين سي كريم بنسبة خمسه بالميه لمدة ست شهور وبعد الست شهور لقوا إنخفاض في نسبة التجاعيد وتطور في الإنسجه المرنه مع إنه خمسه بالميه خفيف جدا وجاب فاعليته الدراسه  دراسات أخرى ١، ٢

٣/ التصبغات

كثير مننا يعاني من التصبغات كأثار حب شباب أو حروق أو حتى بشره مو لونها واحد ، وهذي أحد أكثر الميزات ألي أنشهرت عن الفيتامين سي إنه يوحد البشره ويزيل التصبغات

مشتقات الفيتامين سي مثل ماقنيسيوم فاسفيت أسكربول” MAP  ”  أثبت جدارته في خفض تخليق الملانين ( الخاص بإعطاء البشره اللون الغامق ) في الخلايا الصبغيه وهذي أحد الطرق في معالجة التصبغات أو البقع الموجوده على البشره الدراسه ٤.٣ , غير إشتهار هالمشتق بمقاومة التجاعيد بإنتاج الكولاجين 

  • ١٦ من النساء مصابين بتصبغات على البشره خلوهم يستخدمون الإسكوربيك أسيد خمسه بالميه ” أحد مشتقات الفيتامين سي  ” على جهه من وجههم والجهه الثانيه كريم الهدروكينون أربعه بالميه ” كريم يستخدم لعلاج التصبغات بعد ” يومياً على مدار 16 أسبوع مع إستخدام واقي الشمس بنهاية التجربه لقوا نتائج للهيدروكينون في إزالة التصبغات توصل إلى 90 %  والفتامين سي 60%  بس بالمقابل الأثار الجانبيه للهيدروكينون كانت توصل68 % والفيتماين سي كان 6 % بس ، والنيتجه كانت إستخدام الفيتامين سي كان أفضل لإنخفاض الأثار الجانبيه له الدراسه , دراسه أخرى

إختراق الفيتامين سي للبشره :

( كان قلب موضوع الهاليرونك أسيد الحجم الجزيئي للمركب وأنواع الهالرونيك أسيد ، أما في الفيتامين سي قلب موضوه هو فكرة إختراق المركب للبشره  لإعتماده على ph   وفائدة إستقرار المركب )

أختراق المركب للبشره يعتمد على أمرين :

– مستوى ph البشره

–  الوقت

          –  مستوى ph البشره

البي أتش المعتدل للبشره من ٤  إلى ٦ والفيتامين سي كمركب نقي يحتاج بي أتش منخفض يصل إلي ٣.٥ حتى يقدر يخترق سطح البشره ويصل إلى الأدمه ويعزز إنتاج الكولاجين يعني حتى نستفيد منه بشكل كامل .

غالب الناس إلي تستخدم الفيتامين سي ( ومنهم أنا قبل ) راح يكون الفيتامين سي كسيروم أو كريم في المرحله الأخيره أو قبل الأخيره في روتين العنايه يعني غسول > تونر > سيروم ترطيب ( قوامه خفيف ) > بعدها الفيتامين سي سيروم أو أيا كان ، بما إني كنت من الناس إلى تعتمد على ترتيب الكريم على سمك القوام أو خفته لأن هذا هو المتعارف عليه في عالم العنايه بالبشره قوام المركب خفيف إذا هو الأول ونبدا بالتدريج إلى الأثقل ، بس هالشي مختلف في المركبات المعتمده على ph مثل الفيتامين سي النقي + مركبات التقشير من aha و bha  هنا وضعه له على بشرتي يحكمه مستوى الحموضه ، فلو قلنا أنك غسلتي وجهك بغسول حمضي ( أغلب الغسول قلوي على فكره وهذا يسبب مشكل كثيره للبشره لأن البشره حمضيه بالأساس – راح أتكلم عن ph البشره بشكل أكبر في موضوع ثاني ) بعدها حطيتي تونر مثلاً نقول تونر شركة thayers ( أخترته هو لأني أنا أستخدمه حاليا والأشهر في المجتمع حاليا بعد) فالبي أتش حقه ٦ فخلونا نحلم لو حطينا بعده فيتامين سي سيروم إنه يخترق البشره لول ، خصوصا إنه مليان مضادات أكسده فراح يتأكسد مع تفاعله مع الأكسجين بالجو على بشراتنا 🙂 أو حتى راح يشتغل على سطح البشره بس ، الموضوع مقلق كفكره بس حله سهل 

طيب والحل ؟

عندنا حلين :

الأول : لو كان بشرتك حساسه فخفض حموضتها زياده راح يعرضك لتهيج وإحمرار ( البشره الحساسه ما تتحمل إنخفاض حموضة البشره إلى ٣ على فكره راح تتهيج وممكن يهيج حب الشباب مثل ما قرأت ) فهنا راح تنفعك النقطه إلى بأتكلم فيها عن مشتقات الفيتامين سي لأن بعضها معتدل الحموضه .

الثاني : لو بشرتك مو حساسه وتبغين تستفيدين من الفيتامين سي البيور هنا لازم تستخدمين تونر يخفض لك حموضة البشره حتى توصل للبي أتش مناسب للفيتامين سي ( التونرز الى من مكوناتها aha أو bha أو بقوقل pH adjusting toner وشوفوا التورنز ومستوى الحموضه فيها ) أو تستخدمين غسول الـ ph حقه منخفض ويكون من مكوناته aha أو bha مثل الأجستنيق تونر 

 

– الوقت :

طيب نقول إن عندك الوقت وما تبغين تستخدمين لا أجستنيق تونر ولا غسول البي أتش حقه منخفض فهينا أقول لك لما تغسلين وجهك بالغسولك حقك أنتظري ١٥ دقيقه وراح ترجع بشرتك إلى مستوى الحموضه الطبيعي لها من أربعه إلى سته وبعدها حطي سيروم فيتامين سي ( كثير قريت ناس تسوي هالحركه وجاب الفيتامين سي معهم نتيجه لأن البشره إذا ما كان عليها شي وحموضتها طبيعيه ما راح تعرقل إمتصاص المركب “قرأت هالطريقه في نقاش في reddit ” )

ولما تحطين الفيتامين سي على بشرتك : لازم تنتظرين من ٢٠ إلى ٣٠ دقيقه ، أو حتى نقول ١٥ دقيقه عشان نسمح للمركب إنه تمتصه البشره بدون ما نضيف مركب ثاني يغير الـ ph ويعرقل إمتصاص الفيتامين سي وبعد هالمده لك الخيار إنك تغسلين وجهك لأنه خلاص أدى مهمته وما عاد له فايده على بشرتك أو إنك تحطين تونر يعادل الحموضه عشان تكملين مشوار العنايه ببشرتك

مشتقات فيتامين سي

عندنا خمس مشتقات معروفه للفيتامين سي أختلافهم يعتمد على مدى قرب تركيبتهم من الفيتامين سي ومدى إستقرارهم ومدى إعتمادهم على حموضة البشره 

في مركبات الفيتامين سي الأمر يعتمد على تقسيمهم :

  • إستقرار المركب من عدمه :

بما إن الفيتامين سي يعتمد على مضادات الأكسده إلى تكلمت عنها في فوائد الفيتامين سي فإستقرار المركب يعني جزيئاته ما تتأكسد بسرعه لو تعرضت للضوء أو الأكسجين أو الحراره ، لأن المركب الغير المستقر لو تعرض لضوء مثلاً راح يتأكسد ودلالة أكسدته أنه يتغير لونه إلى الأصفر راح تقل فاعليته وفوائده وإذا وصل البرتقالي أو الأصفر الغامق يدل على أن المركب تأكسد بالكامل وما راح يفيد البشره 

هذا المقال يوضح إرتباط فكرة إستقرار/عدم إستقرار في الفيتامين سي مع فاعليته في البشره هنا

الخمس مشتقات هي :
 (L-Ascorbic Acid ( L-AA – 
 (Magnesium Ascorbyl Phosphate ( MAP – 
(Ascorbyl Palmitate (AP– 
(Ascorbyl Tetra-tetraisopalmitoyl (ATIP– 
ومعروف أيضا بأسم
 (Tetrahexyldecyl Ascorbate ( THDA
(Sodium Ascorbyl Phosphate ( SAP

بتكلم أولهم عن الأشهر بينهم كلهم والأقرب لتركيبة الفيتامين سي الطبيعه إلى هو :  

L-Ascorbic Acid L-AA

 

  • إذا دخل الجسم يتحول إلى أسكروبيك أسيد إلى يتعرف عليه الجسم وهذا يعطينا إشاره على إنه مركب قوي في تعزيز الكولاجين ومضادات الأكسده 
  • من المشتقات إلى تراعين فيها الـ ph للبشره لأنه مركب حمضي تصل حموضته إلى 3.5  فحتى يخترق البشره  لازم تكون حموضة بشرتك قريبه منه،  المركب يذوب في الماء مثل الفيتامين سي الطبيعي الموجود في الجسم فحتى لو أُخذ بكميات كبيره راح يتخلص من الجسم بعمليات الإخراج بشكل طبيعي ، البشره الغير حساسه الي تبغى تجدد من سطح البشره بشكل قوي أو ترفع من إنتاجية الكولاجين في البشره أفضل خيار لها هو الأسكروبيك أسيد بس لازم لازم تراعين نسبة الأسكروبيك أسيد في المركب ، هو عموما أعلى نسبة منصوح فيها في المنتج ٢٠٪ أعلى من هالمركب راح يسبب تهيج وحتى ما راح تمتصه البشره وتستفيد منه وراح يطلعه الجسم مع الفضلات وأنتم بكرامه ، ولازم لازم بعد  لو كنتي شخص جديد على الأسكروبيك أسيد أنك ستخدمين نسبة قليله ٥٪ وتشوفين مدى قابلية تحمل بشرتك لقوته وحتى تعودين بشرتك عليه لأن صعبه جداً يكون المركب جديد على بشرتك وتصدمينه بنسبة ٢٠٪ أخاف تحترق بشرتك أو تتهيج أو تصابين بحب شباب وتدخلين في أمور أنتي بغنى عنها من قبل ، بالنسبه لو تعودت بشرتك عليه ٥٪ إلى ١٠٪ راح يكون ممتاز كأستخدام يومي ومثل ما قلت فوق حلو لو حطيته قبل واقي الشمس بس النسب إلى أعلى من ١٠٪ لازم تخلين فترة راحه للبشره بينتها يعني يوم أيه يومين لأ مثلا أو مثل ما قد أيش تعرفين لبشرتك وقد أيش تحتاج راحه بين كل مره تحطين أسكروبيك أسيد
  • من الأمور المتوقعه لو حطيتي أسروبيك أسيد أن بشرتك راح يصير فيها قشور بسيطه جدا كدلاله على تجدد البشره وهالشي عادي بس لو حصل لك حكه قويه ( لأن الحكه البسيطه متوقعه ) أو إحمرار قوي وقفي إستعماله وإستخدمي نسبه أقل لأن هذي دلاله على آن بشرتك ما تتحمل قوة هالنسبه أو إنتقلي لمشتق أخر تتحمله بشرتك 
  • معروف جدا عن الأسكروبيك أسيد عدم إستقراره لقربه من طبيعة الفيتامين سي ، كثير شركات تحاول تخلي المركب مستقر حتى يستفيد منه العميل بشكل أفضل بس حتى مع محاولاتهم لإستقرار المركب لازال الفتره إلى يقعد فيها إلى أن يتأكسد توصل إلى الشهر أو شهر ونص وتبدأ علامات التأكسد فيه ولكن لو حرصتي على إنك تحطينه بعلبه غامقه وبمكان بارد ممكن راح تطول مدته
  •  الأسكروبيك أسيد لو كان مو مستقر ( يعني نقول آنك أشتريته باودر وتبغين تسوينه في البيت عشان تستفيدين منه بشكل كامل في إنتاج الكولاجين حاولي تشيكين عليه كل شوي لإني قريت إنه باليوم يتأكسد وقريت بعد إنه الزيوت تساعد على إستقراره بشكل بسيط ، من وجهة نظري أنه لو بتسوينه بالبيت أنك تسوين كل يوم بيومه أو تاخدينه من العلبه على طول في المويه وعلى طول في بشرتك بما إنه مركب يذوب في الماء  ) ملاحظه : الصراحه ما قريت عن عمله في البيت وفاعليته وهل راح يتأكسد على طول وما راح تستفيد منه البشره والأفضل شراءه من شركات أجتهدت في إستقراره ، لإني ما بعد وصلت لهالمرحله ولازلت أقرا فيها ومتخوفه الصراحه لول
  • البعض لو يبغى إستخدم الأسكروبيك أسيد بما إنه يبغى ىستفيد من إمكانيته في مقاومة التجاعيد بس بشرته ما تتحمل قوة السيروم يخلط السيروم مع الجل/كريم/سيروم ترطيب إلى يستخدمه ومناسب بشرته ، صراحه أنا ما أسوي هالحركه فما أدري عن فاعليتها لأنه راح يخربط حموضة الأسكروبيك أسيد وبيعرقل إمتصاصه بس لو أنتي تبغين فوائده في تجديد وتفتيح من الممكن تنفع مع هالطريقه ( ما أعرف والله قوقل يجيب نتيجه ممكن معكم 🙁

Magnesium Ascorbyl PhosphateMAP

  • مركب يذوب في الماء مثل الأسكروبيك أسيد ، بس ميزته أنه مشتق مستقر في راح يقعد فتره أطول من الأسكروبيك أسيد ولا راح يتغير لونه أو يتأكسد  لو حافظتي عليه 
  • من ميزاته المهمه أن البي أتش لهالمركب قريب جدا من حموضة البشره فما يحتاج تستخدمين غسول حموضته منخفضه أو تونر يخفض لك الحموضه فهذي دلاله أنه يناسب البشرات الحساسه
  • وميزته بعد لو كانت بشرتك حساسه وتخافين من الأسكروبيك أسيد أستخدمي مغنيسيوم أسكروبيل فوسفات أو MAP لإنه مناسب جدا للبشرات الحساسه ، أيضا لناس إلى تبغى تتجنب تأثير التقشير ( يعني بشرتك تبدا تطلع قشور خفيفه ) تستخدم map لأن حموضته أقرب للحموضة البشره 
  • مع قربه لحموضة البشره وإستقراره إلى أنه مناسب للناس إلى تبغى تقاوم التجاعيد وتعزز الكولاجين 
  • له القدره على مكافحة صبغه الملانين فيعتبر فعال في علاج التصبغات  البشره بس قرأت أن المفروض المنتج يحتوى على الأقل١٠٪ من map عشان يكون فعال في علاج التصبغات 

Ascorbyl PalmitateAP

  • يذوب في الدهون ، مركب مستقر
  • البي أتش له منخفض مثل الأسكروبيك أسيد يعني  البشره الحساسه راح تتحسس منه
  • أحد المشتقات إلي تُستهدف لناس إلى تبغى تقاوم التجاعيد لأن فيه مضادات أكسده وأيضاً راح تحمي البشره من  أشعة الشمس بس مو بفاعلية مشتق L-AA أو MAP أو THDA

Sodium Ascorbyl PhosphateSAP

مركب ممتاز لعلاج ومقاومة حب الشباب ، أستخدموا ٥٪ من صوديوم أسكوربل فوسفيت ٢٠ مريض بحب الشباب على مدار ١٢  أسبوع بنهاية الدراسه تعالجوا بنسبة ٧٠٪  منه الدراسه ، يعني فعال في محاربة حب الشباب مثل السليسيليك أسيد 

 

 

THDA أوATIP

  • راح يتحول إلى أسكروبيك أسيد إذا دخل الجسم
  • يذوب في الدهون
  • مركب مستقر  فمن الممكن يقعد معك المنتج حتى السنه ما يتأكسد  
  • غير الأسكروبيك أسيد ألي يتطلب أن البي أتش يكون حول ٣.٥ عشان يُمتص THDA راح تمتصه البشره لو كانت ما بين 4 إلى 6 ph فهذا يعني إنه مناسب للبشرات الحساسه
  • ممتاز لمقاومة التجاعيد ، لو وصلت للعمر إلى تحتاج تهتم في مقاومة التجاعيد فأبحثوا عن المنتجات ألي فيها LAA أو THDA أو MAP 
  • الفرق بينه وبين الأسكروبيك أسيد أن التتريهكسيل ديزل أسكوربيت (thda )  أغلى من الأسكروبيك أسيد فيكون وجوده بالمنتج بنسب أقل من الأسكروبيك أسيد فما يعطي الفاعليه القويه ف٣٪ من تتريهيكسيلديزل أسكوربيت أثبت فاعليته في مقوامة التجاعيد و١٠٪ أثبتت فاعليته في تفتيح البشره بالمقابل ١٠٪ إلى ١٥٪ من الأسكوربيك أسيد تثبت فاعليتها في تفتح البشره

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلسلة مكونات ترطيب البشره : هايلرونيك أسيد

السلام عليكم

الهايلرونيك أسيد أعتقد هو المنتج ألي ما بين عشر أشخاص في السناب يكون عن الميك أب وعناية بالبشره تلقى خمسه إلى ست أشخاص يتكلم عن هالمكون

ممكن البعض منهم بطريقته يطير فيه لدرجة إنك تحس أن بشرتك راح تصفى وتنشد وتتفتح وتترطب وووو بهذا المنتج .. ولا ننسى إنهم راح يحطون رابط المنتج في صفحتهم في بوتيكات عشان يسهلون عليك عملية الشراء لول

فتجي فئه رافعه سقف التوقعات لهالمكون وتروح تشتري سيروم هايلرونيك أسيد وتستخدمه وهي متوقعه أنه الخيار الأفضل من جميع المقاييس وبعد أستخدامه فتره أو إلى أن تنتهي العلبه وما راح يعطيها النتيجه إلى بنت عليها توقعتها فتخسف  بالمكون وتحطه في البلاك ليست وهي ما تدري لو تقلب كريم من كريمات الترطيب عندها إحتمال كبير إنها تلقى هالمكون من ضمن تركيبته

إنتهينا من المقدمه نبدأ بالكلام الجد ، زبدة السالفه ، الكلام العلمي والحقيقه الواقعيه 🙂

 أيش هو الهيالورنيك أسيد ؟ 

وقد يسمى هيايورنن (HA) أو كأختصار ( hyaluronic acid ) الهايلرونيك أسيد

المكون الأساسي إلى يربط الخلايا لأي نسيج مثل البشره ، مسؤول عن الترطيب الحاصل في بشراتنا ، مسؤول عن تسريع عملية إلتئام الجروح ، ومهتم بعملية الحفاظ على شباب البشره إلي مع مرور السنوات بشراتنا قاعده تفقدها فتسبب خطوط رفيعه وتجاعيد على سطح البشره

: فائدة الهالروينك أسيد 

من ميزات هايلرونيك أسيد أنه يقدر يحمل الماء جواته ضعفه ألف مره من حجمه في الماء يعني يمتص جزيئات الماء ويتضاعف حجمه ألف مره ويحافظ على هالماء الممتص بداخله فيعطي الشكل المترطب الخارجي الي الكل يرغبه

في كل مره نتكلم عن ترطيب البشره راح يجي ببالنا بشره مليئه بالماء ، وبعكس هالشيء بشره جافه راح يجي ببالنا بشره متبخر منها الماء فحصل هالجفاف . وهالشيء بالضبط إلي يسويه هالمكون لبشراتنا بحيث إنه يمتص الماء يتضاعف حجمه فيحتفظ بأكبر كميه من الماء على سطح البشره فتحتفظ البشره على رطوبتها

 : ١/  مكافح التجاعيد

بسبب قوته في حمل جزيئات الماء والحفاظ عليها ، الهايالرونيك أسيد عرف عن فعاليته في المحافظه على مرونة البشره

ـ في دراسه عملت على ٧٦ إمرأه أعمارهم ما بين ٣٠ إلى ٦٠ سنه عشان يكتشون تأثير وزن تركيبة الهايلورينك أسيد وقدرة إمتصات البشره لها  (  وزن التركيبه بأخر التدوينه راح أتكلم عنها ) لحل مشكلة التجاعيد حول العين خلوهم يستخدمون وحده من التركيبات للهايلورينك أسيد مرتين يومياً لمدة ٦٠ يوم بعد نهاية التجربه لقوا أن إستخدام هالمركب أثبت فاعليته في ترطيب البشره وزاد من معدل مرونة البشره  الدراسه

 : ٢/ علاجه للإكزيما 

إستخدام رغوة سيراميد  الهايلونيك أسيد أثبت فعاليته و سلامته لمرضى إلإكزيما الدراسه

٣/ علاج لوردية البشره دراسه تثبت فيها فعالية ملح الصوديوم لهايلرونيك أسيد في علاجه لورديه البشره لمرضى أعمارهم بين ١٧ إلى ٦٠ سنه  الدراسه  لكن الدراسه قامت على إستخدام الوزن الجزئي المنخفض لمركب ملح الصوديوم لهايلرونيك أسيد إلي إثبات جدارته راجع لوزنه الجزئي المنخفض

دراسه سووها على خمسين مريض مصابين بقرحة الساق الورديه فخلوهم يستخدمون كريم هالورنات الصوديوم هو ملح الصوديوم من هايلرونيك أسيد sodium hyaluronate cream٪ 0.05 من
بعد مرور واحد وعشرين يوم لقوا إنخفاض في مستوى التورم في لقرحه ، والإحمرار الموجود ، والألم ، والنخر ( النخر هو موت الخلايا بشكل أبكر من عمرها وبسبب موتها قبل عمرها ما يُرسل إلى جهاز المناعه لإزالتها من السطح فتكون نسيج ميت وحجم على السطح وما تتقشر وتطيح فيصير هالجسم عرضه للإلتهابات والسموم )
الدراسه

 : باقي الدراسات الخاصه بفعالية الهايلرونيك أسيد في علاج الجروح 

 دراسه فعالية الهايلرونيك أسيد في علاج جروح العلاج الإشعاعي ،  دراسة فاعلية الهايلرونيك أسيد في علاج حروق الدرجه الثانيه 

الهايلورنيك أسيد لمركباته أوزان جزيئيه مختلفه بالنسبه لوجوده بالجسم كل ما أرتفع الوزن الجزئي للمركب الهايلورنيك أسيد صار سلسله طويله من هالهايلورنيك أسيد المرتبط ببعضها البعض والسلسله إذا طالت صارت قدرته على إمتصاص الماء أكبر وصار الوزن الجزيئي لها أكبر يعني بشره مترطبه أكثر ، بس هذا بالنسبه لكونها بداخل أجسامنا

إما إذا بستخدم الهايلورنيك أسيد كسيروم أو كموسترايزر السالفه تختلف ، البشره لها حد معين في قدرة المرطب لإختراق سطحها ووصوله لطبقه الثانيه ، والمركب إذا تعدى ٥٠٠ دولتن  ( وحده القياس للوزن المركبات )  الدراسه  , فيديو لنفس الفكره  راح يبقى في السطح ويرطب سطحها فقط من دون ما يوصل لطبقه الثانيه إلى هي طبقة الأدمه

وبالتدوينه السابقه قلت إن مركب الهايلورنيك أسيد موجود في طبقه الأدمه ( الطبقه الثانيه ) فعشان كذا حنا نبغي مركب خفيف يقدر يخترق سطح البشره ويوصل لطبقه الثانيه ما يجلس على سطح البشره ويرطبها لي من دون ما تترطب الطبقه إلي أبغاها تترطب

بالمقابل ترطيب سطح البشره مطلوب جداً ، بس وش أحسن من أنك ترطيب البشره والأدمه ؟

( أمممم يارب الفكره وضحت ؟)

 : طيب أنواع الأوزان الجزيئيه للمركب المتعارف عليها 

 (1000 – 1,500 kDa) 1.0 – 1.5 Million Daltons = ( HMW ) HA  وزن جزيئي مرتفع

(800 – 1000  kDA) 0.8 – 1.0 Million Daltons  = (LMW) HA وزن جزيئي منخفض

(80 – 100 kDa) 80,000 – 110,000 Daltons  = (ELMW) HA وزن جزيئي منخفض أكثر

 (50 kDa)  50,000 Daltons أقل من = (SLMW) HA وزن جزيئي منخفض جداَ

 (6 kDa) 6,000 Daltons أقل من  = (ULMW) HA وزن جزيئي منخفض للغايه

 

ـ لحماية بشراتنا من التهيج أو الندبات المفروض نستخدم الوزن الجزيئي ما بين ٨٠ إلى ١٠٠٠ دولتنز لأن الأعلى من هالوزن ما راح يفيد بشره بشكل ممتاز والأقل من هالوزن راح يسبب التهيج الدراسه

ملاحظه : لقيت من هنا وهناك أن في البعض يستخدم أقل من ٨٠ دولتنز وما سبب له الأضرار الي ذكرت بالدراسه والبعض أخذ أكثر من  ١٠٠٠ دولتنز وجاب معه نتيجه حلوه ، فأعتقد الأمر يعتمد على مدى فاعليته على بشرة الشخص نفسه بس الأفضل الواحد يلتزم بالوزن المحدد أفضل من أنه يدخل بمشاكل هو بغنى عنها 

المشكله إنه ما يكتب في المكونات أي وزن أستخدموا في هالسيروم أو الكريم بس تقدر تتواصل مع الشركه وتسألهم لو أنتوا مهتمين لترطيب طبقه معينه ، بعض منتجات العنايه بالبشره خصوصا عن طريق طلب الإنترنت يصير موضح لك الوزن أو أحد بالكومنت كاتب إنهم سألوا وعرفوا أي وزن إستخدم

ـ لو تلاحظون بكل الدراسات أن نسبة الهالورنيك أسيد في المركب المستخدم ( سواءاً خلط مع ماء أو مكون أخر ) نسبته في المركب ما تتعدى ٢٪ ، وهذا يدل على أن النسبه لو زادت مو دلاله على أن المركب راح يكون أفضل وحتى راح يكون المركب متماسك أكثر فلو بغيتوا تسوون السيروم الخاص فيكم نسبة الهايلورنيك أسيد ٢٪ بالنسبه لسيروم ككل

🙂 ونقطه مهمه للي يفكر آنه يعمل المركب الخاص فيه وهالمعلومه عرفتها اليوم الصراحه

أن لو بغيتوا تسون السيروم الخاص فيكم وأستخدموا الهايلورنيك أسيد يحتاج ٢٤ ساعه حتى يذوب في الماء البارد ، بس تقدر تسرع الخطوه بخلط المركب بالخلاط 🙂 / يب مثل هذا /

الكومنتس بهذا الفيديو مفيده جداً وتغطي أغلب الأسئله إلي ممكن  تخطر على بالكم في صنع المنتج الخاص فيكم

لو أستخدمتوا وزن جزيئي منخفض فالمركب راح يكون مائي أكثر وكل ما أرتفع الرقم راح يكون المركب جل أكثر

 

 

 :مسميات أخرى للهايلورنيك أسيد ممكن تلقونها بالمكونات 

Acide Hyaluronique, Ácido Hialurónico, Glycoaminoglycan, Glycoaminoglycane, Hyaluran, Hyaluronan, Hyaluronate de Sodium, Hyaluronate Sodium, Hylan, Sodium Hyaluronate.

( لو حصل وقريت مسمى أخر موجود راح أحدث الموضوع بها )

 : الهايليرونيك أسيد كحبوب 

البعض يأخذ الهايلورنيك أسيد كحبوب مثل بودرة الكولاجين والفيتماينات وغيرها ، بس هل يحتاج الأمر أني أغامر وأخذها حبوب وأنا أقدر أعطي النتيجه نفسها بسيروم وكريم ؟

بالمقابل فيه مصادر طبيعيه للهايلورنيك أسيد مثل مرق العظام ، الخضروات الجذريه النشويه ( مثل البطاطس والجزر..) الحضميات والخضروات الورقيه المصدر

 

أنتهى الموضوع هنا ، ان شاء الله الكل يستفيد منه

بداية البداية في عالم العناية بالبشرة

بسم الله الرحمن الرحيم

كنت أفكر أنه صعب على طول أبدأ في مكونات المنتجات وأتكلم فيها بدون ما أتكلم عن البشرة أولاً ، عشان تكون مرجع بسيط وبداية سهله  أحاول أبين فيها هالعضو الأكبر في الجسم ، يب تعتبر البشره أكبر عضو في الجسم

لما نحاول نحمي أنفسنا من البرد الي يصاحبه إنفلونزا أول شي نفكر فيه إننا نلبس لبس ثقيل من جاكيت وشراب وبنطلون وغيرها 

فهذي هي مهمة البشره للجسم ،تغطي الأعضاء الداخليه وتعتبر مركز الدفاع الأول عن المؤثرات الخارحيه والفايروس وووو

فلو بغينا نحافظ على ملابس الشتاء عشان تستمر معنا طوال الموسم راح نعتني بطريقة غسيلنا لها والكوي والطي وكل شي  ، وهالشي نفسه نسويه مع بشراتنا لو بغيناها تستمر حيويه ومشدوده إلى ما بعد عمر ٤٠ سنه

( بما إنه العمر إلى الكل متفق على إنه أعراض الفقدان تبدأ معها )

حتى مو عشان تستمر معنا إلى هالعمر مشدوده حتى نبغى لما تكون عندنا مناسبه ما نحتاج نحط أطنان من الميك أب عشان نغطي عيوب إهمالنا ، ومرات طبقه وحده من الميك أب كافيه تبين لك كيف مجرمه بحق بشرتك الفتره الماضيه عشان تبين لك كيف باهته وتعبانه وأنتي بس حطيتي عليها طبقه وحده كيف لو زدتي وكثرتي ؟

من هنا تبدأ فكرة العنايه بالبشره بشكل مفصل

أساسا أيش البشره ؟ وهل هي طبقه وحده ؟ طيب ليه الواحد لما يوصل عمر ٤٠ إلى ٥٠ سنه تبدأ بشرتها تتجعد وتطلع  خطوط رفيعه ؟

 

البشره لها ثلاث طبقات :

 (epidermis)  الطبقه الأولى: طبقة البشره   

هي الطبقه الخارجيه الظاهره للعين هالطبقه مرنه وصلبه بنفس الوقت معظم خلاياها كيراتينيه ( كيراتين ) الخلايا الموجوده على السطح هي الأقدم لأن إنتاج الخلايا الجديده يحصل بأعمق نقطه في هذي الطبقه فكل طبقه تُنْتَج تدفع الطبقه الي فوقها إلى سطح البشره

سطحها متميز بكونه يعازل الماء ولو أنها ما تعزل ماء لصرنا مثل الإسفنجة الممتليه مويه كل مره نتوضا نصلي أو نتروش 🙂 ، هالطبقه لها المقدره على أنها تتجديد بشكل دوري عشان كذا لو إنجرح الواحد الجرح يلتئم ويختفي بعد مرور فتره من أربع إلى ست أسابيعبسبب أن دورة التجديد خلايا هالسطح بالغالب تأخذ هالوقت

في هالطبقه أيضا موجود الخلايا الصبغيه الي تتولى مهمة أعطاء البشره اللون الخاص بنا ، لحمايتنا من ضرر الأشعه الفوق بنفسجيه  إلي  يسبب في إعدام الحمض الجيني المسبب لكثير من الأمراض أهمها سرطان الجلد 🙁

كل مستحضرات العناية بالبشره تستهدف هالطبقه لمحاولتهم في المحافظه على الماء الموجود فيها أو إعادة ترميمها بشكل أسرع أو المحافظه على شبابها وهذا شي ممتاز لكن مع تجاهلهم التام وإستغلال جهل المشتري أن بعض المستحضرات ما راح تجيب نتيجه لو وضعت على السطح لأن الخلايا المتعلقه بهذا المكون ماهي موجوده على السطح

(كيف ؟ راح يتوضح ببقية هالتدوينة أو بتدوينات أخرى بشكل أكبر إن شاء الله)

 

 (derims)  الطبقه الثانيه : الأدمة   

هي الطبقه إلى يحصل فيها معظم إلي يخرج على سطح البشرة مثل التعرق ، الإحساس بالأشياء وحمرة الخجل وغيرها

هالطبقه تحتوي على أهم ثلاثة أمور في البشره : الكولاجين ( بروتين ) ، ألياف إلاستين ( بروتين ) ، والهالورينك ( حمض )

وضعتها في هالتدوينه كأسماء فقط لأني لو بأتكلم عنها راح يطول المقال وما راح أعطيهم حقهم في الحكي عنهم لأهميتهم

الطبقه هذي ما فيها فقط هذي الثلاث مكونات لا موجود فيها الأوعية الدمويه عشان كذا لو جرح الشخص طلع دم فيعرف أن الجرح تعمق ليخترق الطبقه الأولى بالكامل ويوصل الطبقه الثانيه وعشان كذا لو شخص بغى يسوي تاتولازم يوصل الحبر لهذي المنطقه عشان يضمن بقاء الرسمه للعمر كله 

 

( subcutaneous layer – fat layer )   الطبقه الثالثه : طبقة تحت الجلد   

هالطبقه مكونه من خلايا دهنيه تخلي البشره تلتصق بالعضلات والعظام ، أيضا تحافظ على درجة حرارة الجسم ككل ، جدار حمايه للعضلات والعظام من الصدمات ، ومصدر طاقه لأن الجسم يخزن الطاقه الفائضه المدخله في الخلايا دهنيه تتجمع في هالطبقه

 

أنهي تدوينة اليوم هنا (الحمدالله وأخيرا خلصتها لول ) إن شاء الله التدوينات القادمه راح أبدا أتكلم في المكونات ونبدا الشغل الجامد لأن هذا المقال يعتبر المقبلات ، إحتمال أبدا بالمكونات الي تخص الترطيب بس ما أدري أذا ببدا فيها وأستمر إلى أخلصهم كلهم أو أخلط يعني مره تدوينه مكون ترطيب وبعدها تقشير وبعدها محافظه على شباب البشره … أمم ما أدري الأيام بتخليني أعرف وش أثبت عليه 

 

!أهلا يا عالم

 السلام عليكم  

كانت أحد أحلام المراهقه إقتناء مدونه خاصه فيني بس العين بصيره واليد قصيره على مايقولون
ومع مرور السنوات صار عندي أهتمام في القراءه عن مكونات مستحضرات البشره

ليه يحطون هالماده لما يبغون يخلون الكريم ترطيب؟ وليه يحطون هذي لما أشتري كريم تفتيح؟ … وغيرها 

فأجتمع الهدفين وقررت أفتح مدونه خاصه فيني تهتم بتدوين كل شي يخص العنايه بالبشره وبالتحديد مكونات منتجات العنايه بالبشره ، 

ومع ضعف المحتوى العربي في هالمجال إن شاء الله يعود هالشي لنفسي أولا بالنفع وللغير

وشكرا